하지정맥류 증상과 원인을 살펴보고, 일상 속 관리법과 생활습관 개선 방법을 소개합니다. 예방과 완화를 위한 실천 팁까지 정리했습니다. 1. 하지정맥류란 무엇인가? 다리 혈관이 울퉁불퉁 튀어나오고 무거움·통증이 동반된다면 하지정맥류를 의심할 수 있습니다. 이는 다리 정맥의 판막 기능이 약해져 혈액이 역류하면서 생기는 질환으로, 장시간 서 있는 직업군이나 운동 부족, 임신, 가족력 등이 주요 원인입니다. 겉으로 보이는 미용 문제뿐 아니라 다리 피로·부종·야간 쥐 등 생활 불편을 초래하기 때문에 조기 관리가 중요합니다.1-1. 하지정맥류 주요 증상 다리의 혈관이 구불구불 튀어나옴종아리 무거움, 당김, 저림저녁이 되면 심해지는 부종야간 쥐·피로감 동반이런 증상이 반복된다면 단순 피로가 아닌 하지정맥류일 수 있어..
